ChatGPT
Почати задачу
Допомагає розбити велику або незрозумілу задачу на малі, конкретні кроки. Знімає стартове навантаження з мозку.
Читати огляд →Бібліотека інструментів
Перевірені застосунки, AI-сервіси та системи, які допомагають зменшити цифровий шум, підтримати фокус та полегшити щоденну рутину при ADHD.
DeskMinder
Фокус і Час
Додаток у menubar, який нагадує про головну задачу дня. Не дає забути, над чим ви працюєте, коли відволіклися.
Читати огляд →
Raycast AI
Почати задачу
Надшвидкий доступ до штучного інтелекту прямо з рядка пошуку Mac. Допомагає розбити задачу без відкриття браузера.
Читати огляд →
Subscription Day
Планування
Застосунок для відстеження підписок та зменшення тривожності через раптові списання коштів.
Читати огляд →
CheckCam
Автоматизація
Камера для швидких технічних фото, які автоматично видаляються. Ідеально для фотографування вимкненої праски, щоб не тривожитися.
Читати огляд →
Notion AI
Почати задачу
Інтегрований у нотатки AI. Допомагає структурувати хаотичні думки та перетворювати брейндамп на чіткі списки.
Читати огляд →
Apple Shortcuts
Автоматизація
Дозволяє автоматизувати рутину (наприклад, перемикання режимів фокусування чи запуск додатків) натисканням однієї кнопки.
Читати огляд →
Motion
Планування
AI-календар, який автоматично розставляє ваші задачі у вільні вікна. Прибирає необхідність планувати вручну.
Читати огляд →
HazeOver
Фокус і Час
Затемнює всі неактивні вікна на Mac, залишаючи яскравим лише те, з яким ви зараз працюєте. Допомагає не відволікатися.
Читати огляд →
HiddenMe
Фокус і Час
Ховає всі файли та папки на робочому столі в один клік, щоб зменшити візуальний хаос під час роботи.
Читати огляд →
Todoist
Планування
Швидкий та гнучкий менеджер задач з можливістю введення природною мовою (наприклад, 'оплатити рахунки завтра о 10').
Читати огляд →
Things 3
Планування
Візуально чистий і спокійний планувальник для екосистеми Apple. Ідеально підходить для тих, кого перевантажують складні інтерфейси.
Читати огляд →
Endel
Фокус і Час
Генерує персоналізовані звукові пейзажі (soundscapes) для фокусу, сну або релаксу на основі погоди та вашого пульсу.
Читати огляд →
Brain.fm
Фокус і Час
Науково обґрунтована музика, створена штучним інтелектом спеціально для стимулювання фокусу та глибокої роботи.
Читати огляд →
Fantastical
Планування
Потужний візуальний календар з природним введенням тексту. Допомагає краще бачити час та свої щоденні плани.
Читати огляд →
Cron
Планування
Дуже швидкий календар з гарячими клавішами, який дозволяє легко планувати зустрічі та блокувати час для роботи.
Читати огляд →
PhotoCircle
Автоматизація
Додаток для створення тимчасових альбомів. Допомагає не засмічувати основну галерею телефона технічними фото (лічильники, чеки тощо).
Читати огляд →
Tiimo
Планування
Високовізуальний планувальник, створений спеціально для нейровідмінних людей. Допомагає краще відчувати час та рутини.
Читати огляд →
Structured
Планування
Візуальний розклад дня, який об'єднує календар та завдання в одну красиву стрічку (timeline).
Читати огляд →
Dato
Планування
Menu bar-календар із нагадуваннями про події та швидким доступом до дзвінків. Допомагає тримати розклад перед очима.
Читати огляд →